清末，朝廷勾结洋人欲剿灭少林，方丈云寂将记载少林千年武学精髓的《洗髓经》真本传给了一个只会烧火的杂役僧“哑巴”。哑巴其实不哑，只是天生愚钝，不通世事，但力大无穷。一夜之间，少林被毁，师兄弟死伤殆尽，哑巴带着经书逃入深山。清廷高手“鹰犬”和洋人雇佣的日本武士一路追杀。哑巴不懂招式，只会在少林寺日复一日挑水、砍柴、烧火练出来的基础功。他凭借惊人的体力和纯粹的本能，在追杀中逐渐“悟”出了少林功夫的真谛。最终，他在被包围时，将《洗髓经》焚毁，说出第一句话：“经在心里，火烧不灭”。随后以一套自己“悟”出的火工罗汉拳，击败所有敌人，重建少林。
清末，少林寺遭劫，老方丈将武学真经传给了一个目不识丁的火工头陀，他必须保护经书不被洋人和清廷夺走。
回归港产动作片最质朴的热血。没有花哨的威亚和特效，全是实打实的硬桥硬马。男主角将“愚钝”与“大智”之间的转换演得令人信服，打斗设计极具力量感和原始感。结尾焚经的段落，将武侠精神升华到了哲学层面，令人荡气回肠。
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